Ingredients
Equipment
Method
Zubereitung
- Wasser zum Kochen bringen. Füge die Pasta hinzu und koche sie al dente, etwa 8-10 Minuten. Dann abgießen.
- In einer großen Pfanne Olivenöl bei mittlerer Hitze erhitzen. Zwiebel hinzufügen und etwa 5 Minuten anbraten, bis sie weich und leicht golden ist.
- Gehackten Knoblauch zur Zwiebel geben und für 1 Minute sautieren, bis er duftet.
- Kürbispüree und Kokosmilch einrühren. Nährhefe, getrockneten Salbei, Muskatnuss, Salz und Pfeffer hinzufügen.
- Mischung zum Köcheln bringen und 5 Minuten unter gelegentlichem Rühren kochen, bis die Soße leicht eindickt und cremig ist.
- Frischen Spinat unter die Soße rühren und 2-3 Minuten kochen lassen, bis der Spinat verwelkt ist.
- Soße nach Belieben mit mehr Salz, Pfeffer oder Gewürzen abschmecken.
- Abgetropfte Pasta in die Pfanne geben und gut mit der Soße vermengen, bis alles gut bedeckt ist.
- Heiß servieren und nach Wunsch mit frischer Petersilie und veganem Parmesan garnieren.
Nutrition
Notes
Für extra Farb- und Geschmacksakzente können geröstete Kichererbsen darüber gestreut werden.
