Ingredients
Equipment
Method
Zubereitung
- Kohl vorbereiten: Entfernen Sie die äußeren Blätter des Kohls und blanchieren Sie diese für 2-3 Minuten in kochendem Wasser, bis sie weich sind. Lassen Sie sie abtropfen und abkühlen.
- Füllung zubereiten: Bröckeln Sie den gut abgetropften Tofu in eine große Schüssel und vermischen Sie ihn mit gehackten Zwiebeln, Knoblauch, Cashews, Sojasauce, Paprika, Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer, bis alles gut vermengt ist.
- Rollen formen: Platzieren Sie einen Esslöffel der Füllung auf jedes Kohlblatt, schlagen Sie die Seiten ein und rollen Sie es von unten nach oben fest zu.
- Röllchen anbraten: Erhitzen Sie das Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze. Fügen Sie die Kohlrouladen hinzu und braten Sie sie etwa 5-7 Minuten, bis sie goldbraun sind.
- Durchgaren: Gießen Sie die Gemüsebrühe hinzu, decken Sie die Pfanne ab und lassen Sie die Röllchen bei schwacher Hitze etwa 30 Minuten köcheln.
- Servieren: Nach dem Garen mit frischer Petersilie garnieren und warm servieren.
Nutrition
Notes
Optional: Servieren Sie die Röllchen mit einer cremigen Tomatensauce für zusätzlichen Geschmack.
