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Vegane Erdbeermuffins für den perfekten Snack

Vegane Erdbeermuffins für den perfekten Snack – Fluffig & Gesund

Diese veganen Erdbeermuffins sind der perfekte Snack, einfach zuzubereiten und unverwechselbar lecker!
Prep Time 15 minutes
Cook Time 25 minutes
Abkühlzeit 5 minutes
Total Time 45 minutes
Servings: 12 Muffins
Course: Nachtisch
Cuisine: Vegan
Calories: 150

Ingredients
  

Für den Teig
  • 300 g Weizenmehl (oder glutenfreies Mehl)
  • 150 g Zucker (oder Kokosblütenzucker)
  • 1 Pck. Backpulver
  • 1 Prise Salz
  • 250 ml Vegane Buttermilch Selbstgemacht aus Sojamilch und Zitronensaft
  • 100 g Apfelmus (oder zerdrückte Banane)
  • 80 g Kokosöl
  • 1 Tl Vanilleextrakt
Für die Füllung
  • 200 g Erdbeeren In etwas Mehl geworfen
Für das Topping
  • 30 g Brauner Zucker

Equipment

  • Muffinblech
  • Rührschüssel
  • Löffel

Method
 

Zubereitung
  1. Ofen vorheizen: Heize den Ofen auf 180 °C (350 °F) vor und bereite ein Muffinblech mit Förmchen vor.
  2. Trockene Zutaten vermischen: Vermische in einer großen Schüssel Weizenmehl, Zucker, Backpulver und Salz gründlich.
  3. Vegane Buttermilch anrühren: Mische die Sojamilch mit 1 Esslöffel Zitronensaft und lasse es 5 Minuten stehen.
  4. Nasse Zutaten hinzufügen: Gib die vegane Buttermilch zu den trockenen Zutaten. Füge dann das Apfelmus, das geschmolzene Kokosöl und den Vanilleextrakt hinzu und mische alles vorsichtig.
  5. Erdbeeren vorbereiten: Schneide die Erdbeeren in kleine Stücke und wälze sie in etwas Mehl.
  6. Teig mischen: Hebe die vorbereiteten Erdbeeren vorsichtig unter den Teig, sodass sie gleichmäßig verteilt sind.
  7. Muffinform füllen: Fülle die Muffinform mit dem Teig und lege die restlichen Erdbeeren darauf. Bestreue sie mit braunem Zucker.
  8. Backen: Backe die Muffins etwa 20-25 Minuten, bis sie goldbraun sind.
  9. Abkühlen lassen: Lass die Muffins 5 Minuten im Blech abkühlen, bevor du sie auf ein Kuchengitter legst.

Nutrition

Serving: 1MuffinCalories: 150kcalCarbohydrates: 25gProtein: 2gFat: 7gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 1gSodium: 150mgPotassium: 200mgFiber: 2gSugar: 10gVitamin C: 5mgCalcium: 50mgIron: 1mg

Notes

Bewahre die Muffins in einem luftdichten Behälter auf, um ihre Frische zu erhalten.

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