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Schmackhafte deutsche Rinderrouladen: Ein gemütliches Komfortessen Freude

Schmackhafte deutsche Rinderrouladen: Komfortessen für Zuhause

Schmackhafte deutsche Rinderrouladen sind ein gemütliches Komfortessen, das mit herzhaftem Aroma und einfacher Zubereitung begeistert.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 2 hours
Ruhen 10 minutes
Total Time 2 hours 30 minutes
Servings: 4 Stücke
Course: Abendessen
Cuisine: Deutsch
Calories: 300

Ingredients
  

Für die Füllung
  • 4 Stücke Rinderflankensteak Zarter Schnitt, ideal zum Rollen; nimmt Geschmack gut auf.
  • 8 Scheiben Bacon Sorgt für reichhaltigen, rauchigen Geschmack.
  • 4 Stücke Essiggurken Bieten einen würzigen Crunch; verwenden Sie Dill für Authentizität.
  • 2 Stücke Karotten Fein gerieben für eine süße Note und lebendige Farbe.
  • 1 Stück Zwiebel Bringt Tiefe und Süße; Schalotten als milderen Ersatz verwenden.
Für die Sauce
  • 500 ml Rinderbrühe Schafft eine geschmackvolle Sauce.
  • 200 ml Rotwein Fügt der Sauce eine komplexe Note hinzu; Traubensaft als alkoholfreie Option.
  • 2 Esslöffel Senf Sorgt für einen würzigen Kick; körniger Senf bringt eine besondere Textur.
  • 3 Zehen Knoblauch Steigert den Reichtum der Sauce; frische Zehen sind am besten.
  • nach Geschmack Salz Essentielle Gewürze; nach persönlichem Geschmack anpassen.
  • nach Geschmack Pfeffer Essentielle Gewürze; nach persönlichem Geschmack anpassen.
  • 1 Teelöffel Thymian Aromatische Kräuter, die den Rindfleischgeschmack verstärken; Rosmarin kann auch verwendet werden.

Equipment

  • Pfanne
  • Ofen
  • Zahnstocher oder Küchengarn

Method
 

Zubereitung
  1. Legen Sie die Rinderflankensteaks flach auf eine Arbeitsfläche. Würzen Sie sie großzügig mit Salz und Pfeffer und verstreichen Sie gleichmäßig etwas Senf auf der Oberfläche.
  2. Platzieren Sie die Baconstreifen, Essiggurken, geriebenen Karotten und die gehackte Zwiebel am oberen Ende jedes Steakstücks. Achten Sie darauf, die Zutaten gleichmäßig zu verteilen.
  3. Rollen Sie das Rindfleisch eng um die Füllung und sichern Sie sie mit Zahnstocher oder Küchengarn. Achten Sie darauf, dass die Füllung beim Kochen nicht herausquillt.
  4. Erhitzen Sie in einer Pfanne etwas Öl bei mittlerer bis hoher Hitze. Braten Sie die Rinderrouladen von allen Seiten (ca. 3-4 Minuten) an, bis sie schön gebräunt sind.
  5. Nehmen Sie die Rouladen aus der Pfanne. Gießen Sie den Rotwein hinein und kratzen Sie die angebrannten Stücke vom Pfannenboden ab. Fügen Sie den gehackten Knoblauch hinzu und rühren Sie um.
  6. Geben Sie die Rinderbrühe und den Thymian zur Pfanne. Lassen Sie die Mischung leicht köcheln, bevor Sie die Rinderrouladen wieder hinzugeben und darauf achten, dass sie gut mit der Sauce bedeckt sind.
  7. Decken Sie die Pfanne ab und backen Sie die Rinderrouladen bei 175°C (350°F) für 1,5 bis 2 Stunden, bis das Fleisch zart ist.
  8. Lassen Sie die Rouladen kurz ruhen, entfernen Sie die Zahnstocher, schneiden Sie sie auf und servieren Sie sie mit Beilagen wie Kartoffeln oder Nudeln.

Nutrition

Serving: 1RinderrouladeCalories: 300kcalCarbohydrates: 10gProtein: 25gFat: 18gSaturated Fat: 6gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 80mgSodium: 800mgPotassium: 600mgFiber: 2gSugar: 1gVitamin A: 500IUVitamin C: 3mgCalcium: 30mgIron: 3mg

Notes

Optional: Ein frischer Petersilien- oder Dillstrauß als Garnierung sorgt für einen zusätzlichen Farbtupfer. Exakte Mengen sind im Rezeptkarte unten aufgeführt.

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