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Protein Nudeln mit Hüttenkäse

Protein Nudeln mit Hüttenkäse – Schnelles Fitness-Favorit!

Protein Nudeln mit Hüttenkäse ist eine schnelle, proteinreiche Mahlzeit perfekt für nach dem Training.
Prep Time 5 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 15 minutes
Servings: 2 Portionen
Course: Abendessen
Cuisine: Deutsch
Calories: 350

Ingredients
  

Für die Nudeln
  • 200 g Protein Nudeln Liefern die notwendige Proteinbasis.
Für die Soße
  • 250 g Hüttenkäse Sorgt für Cremigkeit.
  • 100 ml Milch oder Nudelkochwasser Für die Anpassung der Soßenkonsistenz.

Equipment

  • Topf
  • Schüssel
  • Löffel

Method
 

Zubereitung
  1. Bring einen Topf mit Wasser zum Kochen und füge die Protein-Nudeln hinzu. Koche sie gemäß der Packungsanweisung, bis sie al dente sind.
  2. In der Zwischenzeit den Hüttenkäse sanft in einer separaten Schüssel erwärmen.
  3. Sobald die Nudeln fertig sind, abtropfen lassen und mit dem warmen Hüttenkäse vermengen.
  4. Füge nach Bedarf Milch oder Nudelkochwasser hinzu, um die gewünschte Cremigkeit der Soße zu erreichen.
  5. Nach Belieben würzen mit Kräutern und Gewürzen.
  6. Serviere das Gericht warm auf einem Teller.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 40gProtein: 25gFat: 10gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 3gCholesterol: 15mgSodium: 500mgPotassium: 400mgFiber: 5gSugar: 3gVitamin A: 200IUVitamin C: 5mgCalcium: 150mgIron: 1mg

Notes

Mit gehacktem frischem Spinat oder Basilikum bestreuen für extra Frische.

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