Go Back
+ servings
Pepper stew with turkey breast

Leckerer Pfeffer-Eintopf mit Putenbrust für die ganze Familie

Ein herzlicher Pfeffer-Eintopf mit Putenbrust, perfekt für kalte Tage.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 45 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Abendessen
Cuisine: Deutsch
Calories: 350

Ingredients
  

Für den Eintopf
  • 500 g Putenbrust Hähnchenbrust kann verwendet werden.
  • 2 Stück Paprika Frische Paprika sorgt für intensiven Geschmack.
  • 1 Stück Zwiebel Schalotten können als Alternative genutzt werden.
  • 2 Zehen Knoblauch Frischer Knoblauch hat mehr Aroma.
  • 1 l Gemüsebrühe Eine gemüsefreie Brühe ist für vegetarische Ernährung geeignet.
  • nach Geschmack Gewürze (Pfeffer, Salz, etc.) Passe die Menge nach Vorlieben an.
  • 2 Stück Gemüse (Karotten, Sellerie) Kann je nach Saison und Geschmack angepasst werden.

Equipment

  • großer Topf

Method
 

Zubereitung
  1. Vorbereiten der Zutaten: Beginne, indem du die Putenbrust, Paprika, Zwiebel, Knoblauch und das Gemüse gründlich wäschst und in kleine Stücke schneidest.
  2. Anbraten: Erhitze etwas Öl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze. Gib die gewürfelte Zwiebel und den Knoblauch hinzu und brate sie an, bis sie weich und duftend sind, etwa 3 bis 5 Minuten.
  3. Hinzufügen der Putenbrust: Füge die geschnittene Putenbrust hinzu und brate sie an, bis sie leicht gebräunt ist.
  4. Gemüse und Brühe hinzufügen: Gib die gewürfelte Paprika und die Karotten dazu. Gieße die Gemüsebrühe darüber und bringe alles zum Kochen.
  5. Würzen: Reduziere die Hitze und würze den Eintopf mit Salz und Pfeffer. Lass ihn bei niedriger Hitze ca. 30 Minuten köcheln.
  6. Servieren: Serviere den Eintopf heiß in Schüsseln, eventuell garniert mit frischen Kräutern wie Petersilie oder Schnittlauch.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 20gProtein: 30gFat: 15gSaturated Fat: 4gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 9gCholesterol: 80mgSodium: 600mgPotassium: 800mgFiber: 5gSugar: 6gVitamin A: 300IUVitamin C: 70mgCalcium: 50mgIron: 2mg

Notes

Ein Stück knuspriges Brot passt wunderbar dazu!

Tried this recipe?

Let us know how it was!