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Kürbis-Gnocchi mit Kräuter-Poulet

Kürbis-Gnocchi mit Kräuter-Poulet für gemütliche Herbstabende

Kürbis-Gnocchi mit Kräuter-Poulet ist ein einfaches und schmackhaftes Gericht für gemütliche Herbstabende.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 45 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Abendessen
Cuisine: Deutsch
Calories: 600

Ingredients
  

Für die Kürbis-Gnocchi
  • 500 g Kürbis Hokkaido- und Butternutkürbis gemischt
  • 150 g Mehl Tipo 00
  • 1 Stück Ei
  • 1 Prise Salz
Für das Kräuter-Poulet
  • 400 g Pouletschnitzel oder Putenbrust
  • 50 g Kräuterbutter selbstgemacht oder gekauft
  • 5 g Frische Kräuter Thymian und Rosmarin, frisch gehackt
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Pfeffer
Für die Soße
  • 100 ml Weißwein oder Gemüsebrühe
  • 200 ml Rahm oder griechischer Joghurt
  • 100 g Lauch oder Zwiebel

Equipment

  • Topf
  • Pfanne
  • Pürierstab
  • Schaumlöffel
  • Löffel
  • Schüssel

Method
 

  1. Häuft den Kürbis – schält ihn und schneidet ihn in kleine Stücke. Kocht die Stücke in leicht gesalzenem Wasser für etwa 15 Minuten, bis sie weich sind.
  2. Püriert den Kürbis zu einer glatten Masse – dies bildet die Basis für die Gnocchi.
  3. Mengt das Mehl, die Eier und eine Prise Salz zum Kürbispüree. Vermischt alles gut, bis ein elastischer Teig entsteht. Formt kleine Rollen und schneidet diese in Stücke.
  4. Kocht die Gnocchi in einem Topf mit gesalzenem Wasser, bis sie an die Oberfläche steigen (ca. 2-3 Minuten). Nehmt sie dann mit einem Schaumlöffel heraus und lasst sie abtropfen.
  5. Würzt die Pouletschnitzel mit Salz und Pfeffer und bratet sie in einer Pfanne mit etwas Öl für etwa 10 Minuten, bis sie goldbraun sind. Fügt frische Kräuter und Kräuterbutter hinzu, während sie braten.
  6. Sautiert den Lauch in derselben Pfanne, in der das Hähnchen gebraten wurde, und löscht mit Weißwein ab. Lasst ihn kurz dünsten, bis er weich ist.
  7. Platziert die Gnocchi auf dem sautéierten Lauch und legt das Kräuter-Poulet darüber. Garnieren optional mit frischen Kräutern.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 600kcalCarbohydrates: 75gProtein: 25gFat: 20gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 80mgSodium: 600mgPotassium: 700mgFiber: 4gSugar: 5gVitamin A: 300IUVitamin C: 20mgCalcium: 50mgIron: 2mg

Notes

Achtet darauf, den Kürbis gut abtropfen zu lassen, um matschige Gnocchi zu vermeiden. Frische Kräuter intensivieren den Geschmack enorm.

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