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Kartoffelgnocchi

Kartoffelgnocchi selbst gemacht: So einfach geht's!

Ein einfaches Rezept für Kartoffelgnocchi, die schnell zubereitet werden können. Perfekt für jeden Anlass.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 1 hour
Servings: 4 Portionen
Course: Mittagessen
Cuisine: Italienisch
Calories: 250

Ingredients
  

Für den Teig
  • 1 kg Kartoffeln stärkehaltige Sorten wie Russet oder Yukon Gold
  • 200 g Mehl oder glutenfreies Mehl
  • 1 Stück Ei oder Aquafaba für vegane Variante
  • 1 TL Salz für den Teig und das Kochwasser
Für die Sauce
  • 300 g Tomatensauce oder frische Kräutersauce
  • 50 g Parmesan frisch gerieben

Equipment

  • Topf
  • Schüssel
  • Kartoffelpresse
  • Gabel
  • Schaumlöffel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Die ungeschälten Kartoffeln in einen großen Topf mit kaltem, gesalzenem Wasser geben und zum Kochen bringen. Die Hitze reduzieren und die Kartoffeln etwa 20–30 Minuten kochen, bis sie mit einer Gabel leicht durchstochen werden können. Anschließend abgießen, leicht abkühlen lassen und dann schälen.
  2. Die geschälten Kartoffeln in eine Schüssel geben und mit einer Gabel oder Kartoffelpresse gründlich pürieren, bis keine Klumpen mehr vorhanden sind. Dann das Mehl, die Eier und das Salz hinzufügen und alles vorsichtig zu einem weichen Teig vermengen.
  3. Den Teig auf einer leicht bemehlten Arbeitsfläche in mehrere Portionen teilen und jede Portion zu einem langen Strang rollen, etwa 2 cm dick. Schneide den Strang in 2-3 cm große Stücke und forme mit einer Gabel feine Rillen in jedes Stück.
  4. In einem großen Topf Wasser zum Kochen bringen und reichlich Salz hinzufügen. Die vorbereiteten Kartoffelgnocchi vorsichtig hineinlegen und etwa 2–3 Minuten kochen, bis sie an die Oberfläche schwimmen.
  5. Die gekochten Kartoffelgnocchi sofort mit deiner bevorzugten Sauce vermengen und nach Belieben mit frisch geriebenem Parmesan und Kräutern garnieren.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 250kcalCarbohydrates: 49gProtein: 7gFat: 1gCholesterol: 50mgSodium: 500mgPotassium: 500mgFiber: 3gSugar: 1gVitamin C: 15mgCalcium: 2mgIron: 6mg

Notes

Die richtigen Kartoffeln wählen und den Teig nicht überarbeiten für beste Ergebnisse.

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