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Frankreich: Hähnchenbrust mit Cassis-Soße und Herzoginkartoffeln

Hähnchenbrust mit Cassis-Soße und Herzoginkartoffeln

Ein festliches Rezept für Frankreich: Hähnchenbrust in Johannisbeersauce mit Herzoginkartoffeln, ideal für besondere Anlässe.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 45 minutes
Total Time 1 hour 15 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Abendessen
Cuisine: Französisch
Calories: 550

Ingredients
  

Für die Herzoginkartoffeln
  • 750 g mehligkochende Kartoffeln Russet oder Yukon Gold sind gute Alternativen.
  • Salz Nach Belieben anpassen.
  • 5 EL Milch Pflanzliche Milch ist ein guter Ersatz.
  • 2 EL Butter Oliven- oder vegane Butter als Alternativen.
  • Pfeffer Frisch gemahlen bietet den besten Geschmack.
  • geriebene Muskatnuss Frisch geriebene ist vorzuziehen.
Für das Hähnchen und die Sauce
  • 2 Stück Hähnchenbrüste (à ca. 350 g) Frisch und gut pariert.
  • 2 EL Öl Kann durch jedes Kochöl ersetzt werden.
  • 200 ml trockener Rotwein Für eine alkoholfreie Version Gemüsebrühe verwenden.
  • 100 ml Crème de Cassis Nicht-alkoholischer Beerensirup ist ein möglicher Ersatz.
  • 80 g Johannisbeergelee Himbeermarmelade kann als Alternative dienen.
  • 1 EL Crème fraîche Kann durch Schmand oder eine pflanzliche Option ersetzt werden.
  • 7 Stück Johannisbeerrispen Frische Beeren können ebenfalls verwendet werden.
  • 4 Stiele Thymian Können durch Petersilie oder Rosmarin ersetzt werden.

Equipment

  • großer Topf
  • Pfanne
  • Backblech
  • Spritzbeutel
  • Kartoffelstampfer

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Die mehligkochenden Kartoffeln schälen und gründlich waschen. In einem großen Topf mit gesalzenem Wasser die Kartoffeln etwa 20 Minuten lang kochen, bis sie zart sind.
  2. Nach dem Abgießen die Kartoffeln im Topf kurz dampfen lassen. Kartoffeln mit einem Kartoffelstampfer pürieren und die Eigelbe, Milch, Butter, Salz, Pfeffer und Muskatnuss untermixen, bis eine glatte Masse entsteht.
  3. Den Backofen auf 200°C vorheizen. Die Kartoffelmasse in einen Spritzbeutel füllen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech kleine Häufchen spritzen. Diese in den vorgeheizten Ofen schieben und etwa 15 Minuten backen.
  4. In einer großen Pfanne das Öl erhitzen. Hähnchenbrüste mit Salz und Pfeffer würzen und in die heiße Pfanne legen. Braten, bis sie gar sind und eine schöne goldene Farbe haben.
  5. In der gleichen Pfanne die Bratreste mit Rotwein und Crème de Cassis ablöschen. Johannisbeergelee hinzufügen und die Sauce 5 Minuten köcheln lassen, bis sie leicht eindickt.
  6. Hähnchenbrust auf vorgewärmte Teller legen, Herzoginkartoffeln daneben anrichten und mit der Sauce überziehen. Mit Johannisbeerrispen und Thymian garnieren.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 550kcalCarbohydrates: 45gProtein: 28gFat: 30gSaturated Fat: 12gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 10gCholesterol: 90mgSodium: 700mgPotassium: 900mgFiber: 4gSugar: 6gVitamin A: 500IUVitamin C: 15mgCalcium: 100mgIron: 2mg

Notes

Achte darauf, die Hähnchenbrust bei mittlerer Hitze zu braten, um eine gleichmäßige Garung zu gewährleisten. Verwende frische Kräuter für den besten Geschmack.

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