Ingredients
Equipment
Method
Zubereitung
- Hähnchen braten: Erhitze etwas Öl in einer Pfanne und brate das Hähnchen für etwa 8-10 Minuten, bis es durchgegart ist und eine goldbraune Farbe annimmt.
- Blitzsoße zubereiten: In einer Schüssel mische den Joghurt, Senf, Honig und deine ausgewählten Gewürze, bis die Soße glatt und cremig ist.
- Gemüse schneiden: Während das Hähnchen kocht, schneide die frischen Gemüse nach Wahl – je bunter, desto besser!
- Wraps zusammenstellen: Lege eine Tortilla flach, verteile eine Schicht Blitzsoße, füge das gebratene Hähnchen und das Gemüse hinzu und rolle alles fest zusammen.
- Servieren: Schneide die Wraps in der Mitte durch und serviere sie sofort oder packe sie für ein schnelles Mittagessen ein.
Nutrition
Notes
Optional: Mit frischen Kräutern garnieren, um zusätzlichen Geschmack zu verleihen.
