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Gnocchi pan with ground meat and bell pepper

Gnocchi Pfanne mit Hackfleisch und Paprika – Familienliebling!

Schnelle Gnocchi Pfanne mit Hackfleisch und Paprika, ein köstliches One-Pot-Gericht für die ganze Familie.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Mittagessen
Cuisine: Italienisch
Calories: 600

Ingredients
  

Für die Gnocchi Pfanne
  • 500 g Gnocchi Frische oder gekühlte Gnocchi
  • 300 g Rinderhackfleisch Für wertvolles Protein
  • 2 Stück Paprika Bunte Paprika
  • 1 Stück Rote Zwiebel Für aromatische Tiefe
  • 2 Zehe Knoblauch Frisch, verstärkt den Geschmack
  • 200 ml Sahne Für eine cremige Sauce
  • 100 g Kräuterfrischkäse Fügt Cremigkeit und Geschmack hinzu
  • 400 g passierte Tomaten Feuchtigkeitsspendende Grundlage
  • 2 Esslöffel Olivenöl Zum Anbraten
  • 1 Teelöffel Italienische Kräuter Für zusätzlichen Geschmack
  • 1 Teelöffel Paprika edelsüß Für weiteren Geschmack
  • 1 Prise Salz Unverzichtbar zum Würzen
  • 1 Prise Pfeffer Unverzichtbar zum Würzen

Equipment

  • große Pfanne

Method
 

Zubereitungsschritte
  1. Zwiebeln hacken: Hacke die rote Zwiebel fein und schneide die Paprika in kleine Würfel. Schäle die Knoblauchzehen und lass sie bereitliegen.
  2. Öl erhitzen: Erhitze in einer großen Pfanne 2 Esslöffel Olivenöl bei mittlerer Hitze. Die Zwiebeln für 3-4 Minuten anbraten, bis sie weich und glasig sind.
  3. Fleisch anbraten: Füge das Rinderhackfleisch hinzu und brate es 5-7 Minuten an, bis es braun und krümelig ist.
  4. Knoblauch hinzufügen: Gib den geschälten Knoblauch dazu und rühre kurz um; dann füge die gewürfelten Paprika hinzu und brate alles für weitere 5 Minuten.
  5. Sauce zubereiten: Rühre den Kräuterfrischkäse, die Sahne und die passierten Tomaten ein, bis alles gut vermischt ist.
  6. Würzen: Mit italienischen Kräutern, dem süßen Paprika, Salz und Pfeffer abschmecken und die Mischung 5 Minuten köcheln lassen.
  7. Gnocchi einmischen: Klappe die Gnocchi vorsichtig unter die Sauce und lasse alles für 5 Minuten sanft köcheln, bis die Gnocchi heiß sind.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 600kcalCarbohydrates: 45gProtein: 30gFat: 30gSaturated Fat: 15gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 80mgSodium: 700mgPotassium: 800mgFiber: 5gSugar: 6gVitamin A: 1500IUVitamin C: 100mgCalcium: 200mgIron: 3mg

Notes

Genießen Sie diese Gnocchi Pfanne mit Hackfleisch und Paprika – ein schnelles und köstliches Gericht für die ganze Familie!

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