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Cremige Spinat und Pilz Gnocchi

Cremige Spinat und Pilz Gnocchi: Schnelligkeit trifft Genuss

Cremige Spinat und Pilz Gnocchi ist ein schnelles und leckeres Abendessen, das in nur 20 Minuten zubereitet wird.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 20 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Abendessen
Cuisine: Vegan, Vegetarisch
Calories: 450

Ingredients
  

Für das Anbraten
  • 2 EL Olivenöl Erhitzen zum Anbraten der Pilze
  • 225 g Champignons (Cremini) Für eine exquisite Umami-Note
Für die Gnocchi
  • 450 g Kartoffelgnocchi Wählen Sie frische Gnocchi für den besten Biss
  • 120 ml Gemüsebrühe Fügt Feuchtigkeit und Geschmack hinzu
Für die Sauce
  • 240 ml Schlagsahne Für eine reichhaltige, cremige Sauce
  • 4 Knoblauch, gehackt Bringt aromatische Tiefe ins Gericht
  • 0.5 TL Italienische Gewürzmischung Fügt kräuterliche Noten hinzu
  • 0.5 TL Räucherspaprika Für subtile Schärfe und eine schöne Farbnote
Für den Frischekick
  • 140 g Frischer Spinat Bringt Nährstoffe und lebendige Farbe
  • Salz und Pfeffer Nach Geschmack zum Würzen
  • Rote Pfefferflocken Optional für einen zusätzlichen Schärfe-Kick

Equipment

  • hohe Pfanne

Method
 

Zubereitung
  1. Erhitze das Öl in einer hohen Pfanne bei mittlerer Hitze. Brate die geschnittenen Champignons für 1-2 Minuten, bis sie goldbraun sind.
  2. Füge die restlichen Champignons, Kartoffelgnocchi, Gemüsebrühe, Schlagsahne, gehackten Knoblauch, italienische Gewürzmischung, Räucherspaprika und eine Prise Salz in die Pfanne hinzu. Koche alles etwa 5 Minuten, bis es leicht köchelt.
  3. Rühre den frischen Spinat unter und koche weiter, bis der Spinat verwelkt ist, was etwa 5 Minuten dauert.
  4. Schmecke das Gericht mit Salz und Pfeffer ab. Garniere die Gnocchi mit den beiseitegelegten Pilzen und serviere warm.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 55gProtein: 10gFat: 20gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 3gMonounsaturated Fat: 7gCholesterol: 35mgSodium: 600mgPotassium: 700mgFiber: 4gSugar: 4gVitamin A: 50IUVitamin C: 15mgCalcium: 100mgIron: 2mg

Notes

Für eine dickere Sauce die Mischung länger köcheln lassen oder etwas Maisstärke hinzufügen.

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