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Bananen-Waffeln mit Schokosauce

Bananen-Waffeln mit Schokosauce – Himmel auf dem Teller

Genieße die köstlichen Bananen-Waffeln mit Schokosauce, perfekt für jeden Brunch oder Familienanlass.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 10 minutes
Ruhzeit 20 minutes
Total Time 45 minutes
Servings: 4 Waffeln
Course: Nachtisch
Cuisine: Vegetarisch
Calories: 250

Ingredients
  

Für den Waffelteig
  • 2 Stück Bananen reif
  • 60 ml Sonnenblumenöl kann durch Rapsöl ersetzt werden
  • 150 g Schmand oder griechischer Joghurt
  • 200 ml Milch oder Pflanzenmilch
  • 2 Stück Eier trennen
  • 50 g Puderzucker oder Honig
  • 250 g Weizenmehl, Type 405 oder glutenfreies Mehl
  • 1 Prise Salz
  • 1 Päckchen Backpulver
Für die Schokoladensauce
  • 100 g Zartbitterschokolade oder Vollmilchschokolade
  • 200 ml Schlagsahne oder Pflanzencreme
  • 50 g Brauner Zucker nach Geschmack
  • 1 Päckchen Vanille Zucker oder Vanilleextrakt

Equipment

  • Waffeleisen
  • Mischschüssel
  • Schneebesen
  • Topf

Method
 

Zubereitung
  1. Bananen zerdrücken: Schäle die Bananen und zerdrücke sie in einer großen Schüssel. Füge das Sonnenblumenöl, den Schmand und die Milch hinzu und verrühre alles gut miteinander, bis eine cremige Masse entsteht.
  2. Eier trennen: Trenne die Eier und schlage das Eiweiß in einer separaten Schüssel steif.
  3. Eigelb und Puderzucker vermengen: Rühre die Eigelbe mit dem Puderzucker cremig, bis die Mischung hell wird.
  4. Teig vorbereiten: Mische das Mehl, Salz und Backpulver in einer separaten Schüssel. Füge diese Mischung dann zur Bananenmasse hinzu und hebe den Eischnee vorsichtig unter.
  5. Schokolade hacken: Hacke die Zartbitterschokolade in kleine Stücke und schlage die Sahne steif.
  6. Schokoladensauce zubereiten: Erhitze die Sahne, füge die Schokolade hinzu und rühre gut um.
  7. Waffeln backen: Heize dein Waffeleisen vor und backe die Waffeln goldbraun für etwa 3-5 Minuten.
  8. Servieren: Bestäube die Waffeln mit Puderzucker und serviere sie warm mit der Schokoladensauce.

Nutrition

Serving: 1WaffelCalories: 250kcalCarbohydrates: 35gProtein: 4gFat: 10gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 3gCholesterol: 45mgSodium: 200mgPotassium: 200mgFiber: 2gSugar: 8gVitamin A: 500IUVitamin C: 3mgCalcium: 50mgIron: 1mg

Notes

Für zusätzliche Frische können frische Früchte oder Nüsse als Topping hinzugefügt werden.

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