Kürbis-Spätzle mit Walnuss und Salbei – Herbstlicher Genuss

Wenn die Tage kürzer werden und die Blätter in den schönsten Gold- und Rottönen leuchten, ist es an der Zeit, die Küche mit den herbstlichen Aromen von Kürbis zu füllen. Ich erinnere mich noch an den Tag, an dem ich diese Kürbis-Spätzle mit Walnüssen und Salbei zum ersten Mal zubereitete – der Duft von frisch gebackenem Kürbis und knusprigen Nüssen durchzog das ganze Haus. Es war ein einfaches Rezept, das sich schnell umsetzen ließ, aber das Ergebnis war einfach spektakulär.

Diese Kürbis-Spätzle sind nicht nur lecker, sie bieten auch die perfekte Kombination aus nahrhaften Zutaten und reichhaltigem Geschmack. Egal, ob du ein erfahrener Koch bist oder einfach nur etwas Abwechslung in dein wöchentliches Menu bringen möchtest, dieses Rezept ist ideal für dich. Mit seiner Vielseitigkeit eignet sich dieses Gericht als Hauptmahlzeit oder als raffinierte Beilage zu festlichen Anlässen. Lass uns gemeinsam in den Genuss dieser herbstlichen Köstlichkeit eintauchen!

Kürbis-Spätzle Walnuss und Salbei für den Herbst

Warum sind Kürbis-Spätzle Walnuss und Salbei perfekt?

Herbstlicher Genuss: Diese Kürbis-Spätzle sind der Inbegriff von saisonalem Komfortessen, das die Aromen des Herbstes in ein schmackhaftes Gericht verwandelt.
Einfach und schnell: Die Zubereitung ist leicht und benötigt keine speziellen Kochkünste, perfekt für jeden Hobbykoch.
Vielseitigkeit: Ob als Hauptgericht oder elegante Beilage, sie passen zu jeder Festlichkeit.
Nährstoffreich: Die Kombination aus Kürbis und Walnüssen bringt nicht nur Geschmack, sondern auch viele gesunde Nährstoffe.
Familienfreundlich: Auch Kinder werden die bunten Spätzle lieben; sie machen gesundes Essen zum Vergnügen.
Praktisch: Bereite sie im Voraus vor und genieße sie frisch oder aufgewärmt – ideal für stressige Tage!

Kürbis-Spätzle Walnüsse und Salbei Zutaten

Für den Teig

  • 300 g Mehl – Bildet die Basis und Struktur für die Spätzle.
  • 3 Eier – Sorgen für Reichhaltigkeit und binden die Zutaten.
  • 100 g Kürbispüree – Bringt Süße und Farbe; kann durch Süßkartoffel ersetzt werden.
  • 80 ml Wasser – Sorgt für die richtige Konsistenz des Teigs.
  • 1 Prise Salz – Hebt die Aromen hervor.
  • 1 Prise Muskatnuss – Fügt aromatische Wärme hinzu.

Für das Topping

  • 60 g Walnüsse – Sorgt für einen knusprigen Biss.
  • 50 g Butter – Bringt zusätzliche Reichhaltigkeit für die Salbeibutter.
  • 8 frische Salbeiblätter – Verleihen dem Gericht eine duftende, herzhafte Note.

Das Rezept für Kürbis-Spätzle mit Walnüssen und Salbei bringt nicht nur köstliche Aromen auf deinen Tisch, sondern auch eine Vielfalt an gesunden Zutaten!

How to Make Kürbis-Spätzle mit Walnüssen und Salbei

  1. Teig zubereiten: Vermenge in einer großen Schüssel das Mehl, Salz und die Muskatnuss. Füge die Eier und das Kürbispüree hinzu und rühre alles mit einem Holzlöffel gut durch. Nach und nach das Wasser hinzufügen, bis ein dicker, elastischer Teig entsteht. Lass den Teig 10 Minuten ruhen.

  2. Spätzle kochen: Bring einen großen Topf mit Salzwasser zum Kochen. Verwende eine Spätzlepresse oder ein Sieb, um den Teig portionsweise ins sprudelnde Wasser zu drücken. Koche die Spätzle für etwa 2-3 Minuten, bis sie an die Oberfläche steigen. Nimm sie vorsichtig mit einer Schaumkelle heraus und lass sie abtropfen.

  3. Walnüsse rösten: Erhitze eine trockene Pfanne bei mittlerer Hitze und röste die Walnüsse für 5-7 Minuten, bis sie goldbraun sind. Lass sie etwas abkühlen und hacke sie grob.

  4. Salbeibutter zubereiten: In einem kleinen Topf die Butter schmelzen. Füge die frischen Salbeiblätter hinzu und lasse alles 3-4 Minuten köcheln, bis die Butter eine goldbraune Farbe annimmt und nussig duftet.

  5. Spätzle kombinieren: Gib die gekochten Spätzle in eine große Pfanne und gieße die Salbeibutter darüber. Mische alles vorsichtig, um die Spätzle gleichmäßig zu bedecken. Serviere die Spätzle sofort, bestreut mit den gerösteten Walnüssen.

Optional: Mit frisch geriebenem Parmesan für einen herzhaften Geschmack garnieren.
Exact quantities are listed in the recipe card below.

Kürbis-Spätzle Walnuss und Salbei für den Herbst

Was passt zu Kürbis-Spätzle mit Walnüssen und Salbei?

Kombiniere deine Kürbis-Spätzle mit einer Auswahl köstlicher Begleitungen, um ein rundum herbstliches Menü zu kreieren.

  • Cremige Polenta: Sie bietet eine samtige Textur, die die Aromen der Spätzle wunderbar ergänzt.
  • Geröstetes Gemüse: Eine bunte Mischung aus Wurzelgemüse wie Karotten und Rüben bringt zusätzliche Süße und sorgt für einen nahrhaften Kontrast.
  • Frischer Feldsalat: Mit einem leicht gehäuften Dressing fügt der Salat eine knackige Frische hinzu, die das Gericht perfekt ausbalanciert.
  • Kürbissuppe: Die Aromen des Kürbisses harmonieren und wiederholen sich köstlich – ideal, um das Herbstfest-Feeling zu verstärken.
  • Apfelstrudel: Als süßer Abschluss sorgt dieser Klassiker für den perfekten herrlich-fruchtigen Kontrast.
  • Cider oder Apfelwein: Diese Getränkeoption passt hervorragend zu den nussigen Aromen und der Frische des Gerichts, während sie das herbstliche Erlebnis unterstreicht.
  • Knoblauchbrot: Ein rustikales Brot bringt eine herrlich knusprige Textur in die Mahlzeit und rundet das Geschmackserlebnis ab.

Genieße die Vielfältigkeit der Aromen, die jedes Gericht zu einem echten Highlight macht!

Variationen & Substitutionen für Kürbis-Spätzle mit Walnüssen und Salbei

Lass deiner Kreativität freien Lauf und passe dieses köstliche Rezept nach deinem Geschmack an!

  • Süßkartoffeln: Ersetze das Kürbispüree durch Süßkartoffelpüree für einen leichteren, süßeren Geschmack.
  • Nüsse: Tausche Walnüsse gegen geröstete Haselnüsse oder Pekannüsse aus, um neuen Crunch und Geschmack zu erhalten.
  • Käse: Füge frischgeriebenen Parmesan oder Pecorino hinzu, um dem Gericht eine salzige, cremige Note zu verleihen.
  • Gemüse: Integriere geriebenes Gemüse wie Karotten oder Zucchini in den Teig für zusätzliches Volumen und Nährstoffe.
  • Gewürze: Experimentiere mit einer Prise Chili oder Cayennepfeffer für eine angenehme Schärfe, die dem Gericht einen aufregenden Kick verleiht.
  • Frische Kräuter: Garniere die Spätzle mit frischen Kräutern wie Petersilie oder Schnittlauch, um zusätzliche Frische und Farbe zu bringen.
  • Sauce: Serviere die Spätzle mit einer leichten Sahnesauce oder einem cremigen Käse-Dressing für extra Geschmack und Fülle.
  • Vegetarische Brühe: Koche die Spätzle in Gemüsebrühe anstelle von Wasser für mehr Tiefe und Aroma.

Diese Variationen können dein kulinarisches Erlebnis auf eine neue Ebene heben und machen es zu einem echten Familienfavoriten!

Make Ahead Options

Diese Kürbis-Spätzle mit Walnüssen und Salbei sind ideal für die Vorbereitung im Voraus! Du kannst den Teig bis zu 24 Stunden im Voraus zubereiten und im Kühlschrank aufbewahren, um den köstlichen Geschmack zu bewahren. Die Spätzle selbst können bis zu 3 Tage in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahrt werden. Um die Qualität zu sichern, solltest du die gekochten Spätzle nach dem Abkühlen sofort in den Kühlschrank stellen. Wenn es Zeit ist, zu servieren, erhitze sie einfach in einem Topf mit leicht gesalzenem Wasser oder brate sie kurz mit etwas Butter in einer Pfanne an, um sie wieder aufzufrischen. So hast du mit minimalem Aufwand ein herzhaftes und schmackhaftes Gericht, perfekt für stressige Wochentage!

Expert Tips für Kürbis-Spätzle

  • Teig-Konsistenz: Achte darauf, dass der Teig dick und elastisch ist; zu viel Wasser führt zu matschigen Kürbis-Spätzle.
  • Walnüsse nicht anbrennen lassen: Röste die Walnüsse bei mittlerer Hitze und bleibe in der Nähe, um ein Anbrennen zu vermeiden.
  • Richtige Kochzeit: Spätzle sind fertig, wenn sie an die Oberfläche schwimmen; überkoche sie nicht, um ihre zarte Textur zu bewahren.
  • Vorbereitung: Bereite die Kürbis-Spätzle im Voraus zu. Sie halten sich im Kühlschrank bis zu 3 Tage frisch oder können bis zu 2 Monate eingefroren werden.
  • Variationen: Experimentiere mit verschiedenen Nüssen wie Haselnüssen oder Pekannüssen, um neue Geschmäcker für deine Kürbis-Spätzle zu entdecken.

Lagerungstipps für Kürbis-Spätzle

Kühlschrank: Bewahre die gekochten Kürbis-Spätzle bis zu 3 Tage in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf, um ihre Frische zu erhalten.

Einfrieren: Friere die Spätzle nach dem Kochen in einem luftdichten Behälter oder einem Gefrierbeutel für bis zu 2 Monate ein.

Auftauen: Lass die gefrorenen Spätzle im Kühlschrank über Nacht auftauen oder gib sie direkt in leicht gesalzenes Wasser, um sie schnell aufzuwärmen.

Wiederverschließen: Wenn du Reste hast, achte darauf, die Spätzle gut zu verpacken, um ein Austrocknen zu vermeiden und die Qualität der Kürbis-Spätzle zu bewahren.

Kürbis-Spätzle Walnuss und Salbei für den Herbst

Kürbis-Spätzle mit Walnüssen und Salbei Recipe FAQs

Wie wähle ich den richtigen Kürbis aus?
Achte darauf, dass der Kürbis fest und schwer ist. Die Schale sollte keine dunklen Flecken oder Risse aufweisen. Am besten eignen sich Hokkaidokürbisse, da sie auch die Haut mitgekocht werden kann; sie haben einen süßeren Geschmack und eine gute Konsistenz für das Püree.

Wie lange kann ich die fertigen Spätzle im Kühlschrank aufbewahren?
Gekochte Kürbis-Spätzle bleiben in einem luftdichten Behälter bis zu 3 Tage frisch im Kühlschrank. Falls du die Spätzle länger aufbewahren möchtest, empfehle ich, sie einzufrieren.

Könnte ich die Spätzle einfrieren? Wenn ja, wie?
Ja, du kannst die Kürbis-Spätzle bis zu 2 Monate im Gefrierschrank aufbewahren. Dazu sollten die gekochten Spätzle zum Abkühlen in einer Schicht auf ein Backblech gelegt und dann in den Gefrierschrank gestellt werden, bis sie fest sind. Danach kannst du sie in einen luftdichten Behälter oder Gefrierbeutel umfüllen. So vermeiden sie, aneinanderzukleben.

Was kann ich tun, wenn mein Teig zu flüssig ist?
Wenn der Teig zu flüssig ist und die Spätzle nicht die gewünschte Form halten, kannst du schrittweise mehr Mehl hinzufügen, bis die Konsistenz dick und elastisch ist. Es sollte ein Vormischen und langsames Hinzufügen erfolgen, um die richtige Textur zu erreichen.

Gibt es Allergien oder diätetische Bedenken, die ich beachten sollte?
Definitiv! Dieses Rezept enthält Eier und Nüsse. Wenn jemand in deiner Familie eine Nussallergie hat, kannst du die Walnüsse einfach durch geröstete Sonnenblumenkerne oder Kürbiskerne ersetzen. Für eine vegane Option kann das Ei durch Apfelmus ersetzt werden.

Wie kann ich die Spätzle aufwärmen?
Du kannst die aufbewahrten Spätzle einfach in leicht gesalzenem Wasser für ein paar Minuten kurz aufkochen und dann abtropfen lassen. Alternativ kannst du sie auch in einer Pfanne mit etwas Butter oder Öl anbraten, um ihnen eine knusprige Textur zu verleihen. Sie schmecken gleich frisch zubereitet!

Kürbis-Spätzle Walnuss und Salbei für den Herbst

Kürbis-Spätzle mit Walnuss und Salbei – Herbstlicher Genuss

Kürbis-Spätzle Walnuss und Salbei sind perfekt für den Herbst und bieten ein leckeres, nahrhaftes Gericht.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 15 minutes
Ruhzeit 10 minutes
Total Time 35 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Abendessen
Cuisine: Deutsch
Calories: 350

Ingredients
  

Für den Teig
  • 300 g Mehl Bildet die Basis und Struktur für die Spätzle.
  • 3 Stück Eier Sorgen für Reichhaltigkeit und binden die Zutaten.
  • 100 g Kürbispüree Bringt Süße und Farbe; kann durch Süßkartoffel ersetzt werden.
  • 80 ml Wasser Sorgt für die richtige Konsistenz des Teigs.
  • 1 Prise Salz Hebt die Aromen hervor.
  • 1 Prise Muskatnuss Fügt aromatische Wärme hinzu.
Für das Topping
  • 60 g Walnüsse Sorgt für einen knusprigen Biss.
  • 50 g Butter Bringt zusätzliche Reichhaltigkeit für die Salbeibutter.
  • 8 Stück frische Salbeiblätter Verleihen dem Gericht eine duftende, herzhafte Note.

Equipment

  • Schüssel
  • Topf
  • Spätzlepresse oder Sieb
  • Pfanne
  • Schaumkelle

Method
 

Zubereitung
  1. Vermenge in einer großen Schüssel das Mehl, Salz und die Muskatnuss. Füge die Eier und das Kürbispüree hinzu und rühre alles mit einem Holzlöffel gut durch. Nach und nach das Wasser hinzufügen, bis ein dicker, elastischer Teig entsteht. Lass den Teig 10 Minuten ruhen.
  2. Bring einen großen Topf mit Salzwasser zum Kochen. Verwende eine Spätzlepresse oder ein Sieb, um den Teig portionsweise ins sprudelnde Wasser zu drücken. Koche die Spätzle für etwa 2-3 Minuten, bis sie an die Oberfläche steigen. Nimm sie vorsichtig mit einer Schaumkelle heraus und lass sie abtropfen.
  3. Erhitze eine trockene Pfanne bei mittlerer Hitze und röste die Walnüsse für 5-7 Minuten, bis sie goldbraun sind. Lass sie etwas abkühlen und hacke sie grob.
  4. In einem kleinen Topf die Butter schmelzen. Füge die frischen Salbeiblätter hinzu und lasse alles 3-4 Minuten köcheln, bis die Butter eine goldbraune Farbe annimmt und nussig duftet.
  5. Gib die gekochten Spätzle in eine große Pfanne und gieße die Salbeibutter darüber. Mische alles vorsichtig, um die Spätzle gleichmäßig zu bedecken. Serviere die Spätzle sofort, bestreut mit den gerösteten Walnüssen.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 45gProtein: 12gFat: 15gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 7gMonounsaturated Fat: 2gCholesterol: 150mgSodium: 400mgPotassium: 300mgFiber: 4gSugar: 2gVitamin A: 800IUVitamin C: 10mgCalcium: 40mgIron: 2mg

Notes

Optional: Mit frisch geriebenem Parmesan für einen herzhaften Geschmack garnieren.

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